Alors que l'air devient plus froid et plus sec, il est essentiel de bien hydrater votre peau. Utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau et appliquez-la régulièrement, surtout après la douche.

L'élimination des cellules mortes aide à prévenir le ternissement de la peau et permet à celle-ci de mieux profiter de l'hydratation. Utilisez un exfoliant doux pour gommer votre peau deux fois par semaine.

Bien que l'été soit terminé, il est toujours important de protéger votre peau des rayons UV nocifs. Utilisez un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30, surtout si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur.

L'automne peut entraîner une sécheresse des lèvres. Gardez vos lèvres hydratées en appliquant régulièrement un baume à lèvres pour éviter les gerçures.

Pensez à utiliser des produits mieux adaptés aux changements de temps et aux besoins de votre peau. Optez pour des nettoyants plus doux et des produits riches en ingrédients hydratants.

Veillez à boire suffisamment d'eau et à adopter un régime alimentaire sain, riche en vitamines, en antioxydants et en acides gras essentiels, afin de nourrir votre peau de l'intérieur.

Lorsque le chauffage de la maison est allumé, l'air intérieur peut devenir sec. Un humidificateur peut aider à maintenir le niveau d'humidité et à prévenir le dessèchement de la peau.

Portez des gants et des chaussettes épaisses pour protéger vos mains et vos pieds du froid, et appliquez régulièrement une crème riche pour les mains et les pieds afin de les hydrater.