Naarmate de lucht kouder en droger wordt, is het essentieel om je huid goed gehydrateerd te houden. Gebruik een vochtinbrengende crème die geschikt is voor jouw huidtype en breng deze regelmatig aan, vooral na het douchen. 

Het verwijderen van dode huidcellen helpt om een doffe huid te voorkomen en zorgt ervoor dat je huid beter kan profiteren van de hydratatie. Gebruik een milde exfoliant om je huid twee keer per week te exfoliëren. 

Hoewel de zomer voorbij is, is het nog steeds belangrijk om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Gebruik een breedspectrum zonnebrandcrème met minimaal SPF 30, vooral als je veel tijd buiten doorbrengt. 

De herfst kan droge lippen veroorzaken. Houd je lippen gehydrateerd door regelmatig lippenbalsem aan te brengen om schrale lippen te voorkomen. 

Overweeg om producten te gebruiken die beter passen bij de veranderingen in het weer en de behoeften van je huid. Kies voor mildere reinigingsmiddelen en producten die rijk zijn aan vochtinbrengende ingrediënten.

Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt en een gezond dieet volgt met veel vitamines, antioxidanten en essentiële vetzuren om je huid van binnenuit te voeden. 

Als de verwarming in huis wordt aangezet, kan de lucht binnenshuis droog worden. Een luchtbevochtiger kan helpen om de luchtvochtigheid op peil te houden en uitdroging van je huid te voorkomen. 

Draag handschoenen en dikke sokken om je handen en voeten te beschermen tegen koud weer, en breng regelmatig een rijke hand- en voetcrème aan om ze gehydrateerd te houden.